Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, успокойте мысли…
Представьте над вашей головой яркий Золотой шар Света.
Он светится и насыщается оттенками фиолетового и розового цветов.
Он опускается в вашу головную чакру…
Он расширяется и охватывает все ваше тело…
